Un moment pour Soi
Un moment pour Soi

JEUX DE MOTS

 

JE SUIS

Qui? Ça change tout le temps
Je suis perdue, oui
Dans l'immense univers
Perdue sur la terre
Je cherche, je cherche
Qui je suis et où je suis chez moi?
Mais partout dit le corbeau!
Je doute, je me cache, je fuis...
Je m'affirme, je prends ma place
Tout change tout le temps!
Et les autres? Juste des miroirs
De qui je suis ou voudrais être...
J'aime chanter, vivre la nature,
Les arbres, les oiseaux et les fleurs
sont mes amis: on se parle!
Je me protège des autres
car je pourrais être blessée,
j'aimerais leur ouvrir mon coeur
Sans méfiance et avec élan
J'ose
Je décide de m'exprimer
De ne plus me soucier
De ce qu'ils pensent
Seulement de ce qui me réjouit
J'ose
Penser à moi d'abord
M'écouter d'abord
Me considérer d'abord
Me croire d'abord
J'ose
Ne plus avoir peur de la peur
Ne plus me sentir coupable
Ne plus avoir honte de rien
Ne plus me juger
J'ose
M'accepter comme je suis
Sans plus essayer de me changer
J'OSE vivre tout simplement
Maintenant
Dans l'instant présent
Je suis la vie !

Carine (Reconfinement 4.11.20)

MON JEU

Petite j’aimais jouer

A être ceci et cela,

Tout était possible !

Et je savais au fond de moi,

Que je suis venue pour jouer

A me sentir seule et séparée !

Et j’y ai cru dur comme fer

Car en naissant j’ai tout oublié,

Petit à petit le rire et le jeu…

Et un jour au détour d’un chemin

J’ai vu clair un très bref instant :

La vérité n’est jamais en danger

Elle change juste à chaque instant

Et seule l’illusion doit se battre

Pour pouvoir exister dans la durée !

Plus besoin de luttes ni de batailles,

Tout est limpide sous mes yeux

Car tout est parfait, tout est énergie,

Tout est vivant, tout est Amour,

La Vie joue juste avec elle-même !

Et je joue à JE SUIS....

                                    Carine 17.11.20

RESPIR’

Merci mon ami le vent de me ramener à la maison ;

Ton souffle qui peut être doux ou puissant,

Selon les moments me caresse ou me réveille,

Tu m’appelles car tu es le souffle du dehors,

Qui pointe sans arrêt vers mon souffle dedans !

Je t’accueille et te célèbre, mon souffle intérieur,

Cadeau précieux et magique de ma naissance,

Tu m’accompagnes à chaque instant,

Avec patience, constance et persévérance,

Tu es mon meilleur ami, fidèle et vivant,

Tu me guides inlassablement vers le présent,

Tu es aussi le témoin fidèle de ma sensibilité,

Tu vas, tu viens, tu me berces et tu m’habites,

Tu es le lien entre mon esprit et mon corps,

Tu enveloppes mon âme, tu réconfortes mon cœur,

Je t’écoute, je te sens et tu me parles de moi :

Avec mon intention nous faisons une belle équipe !

Discrètement et toujours là même quand je t’oublie,

Tu me permets de jouer avec toutes tes facettes ;

Tu es comme la mer, tes vagues vont et viennent,

Accompagnant mes émotions et mes mouvements,

Jusqu’au moment de partir au-delà de ce présent,

Que tu me désigneras quand ce sera mon moment,

Et que je recevrai comme une nouvelle aventure.

Merci mon souffle de Vie !

                                                                 Carine 19.11.20

La mélodie du cœur

Dans nos cœurs a poussé une petite fleur

Qui à force d’être ignorée et piétinée

A décidé de se cacher pour se protéger ;

Un jour quelqu’un lui a fait une petite place

Et elle a retrouvé petit à petit un peu d’espoir

Pour timidement sortir quelques feuilles,

Puis quelques pétales de toutes les couleurs

Puis elle s’est ouverte pour montrer son cœur ;

Il était tendre, doux et avait un parfum suave

Fragile, sensible, vulnérable et bienveillant

Il a osé braver la peur d’être à nouveau écrasé

Il tremblait fort quand le vent soufflait beaucoup

Mais la musique qu’il chantait était si douce

Qu’il se sentait enfin protégé

De tout ce qui pouvait lui arriver…..

Carine 01.12.20

DIS MOI ?

 « Tu m’appelles, tu cries, tu insistes…

J’ai si peur de sentir ta souffrance,

Que j’étouffe violemment ta voix :

Je m’occupe vite, je mange, je râle…

Tout cela juste pour ne pas entendre

Ce que tu essaies de me dire si fort !

 

Je prends mon courage à deux mains,

Je veux enfin y arriver cette fois :

A accueillir cette terrible peur viscérale,

Ce ressenti que je fuis depuis longtemps,

Par tous les moyens que j’ai pu imaginer,

Sans jamais comprendre  ce qui m’arrive ! »

 

« Quelle est cette grande douleur, dis-moi ?

Raconte-moi, petite, ce qui t’a fait si peur,

Aie confiance, je suis là près de toi,

Je te tiens par la main quoi qu’il arrive,

Et je ne lâcherai plus jamais ta menotte,

Quels que soient les monstres qui viennent ! »

 

« J’ai si peur depuis la nuit des temps,

D’être arrivée dans un monde de douleur,

Où je ne ressens pas d’amour ni de joie,

Je suis séparée de mon âme et de mon être,

Je suis perdue et je ne sens plus mon corps,

Ce vide terrible de la séparation de moi,

M’enveloppe d’un brouillard d’absence ! »

 

« Ce vide que je remplis avec insistance,

Pourrait-il avoir un sens caché à découvrir ?

Comme un secret ou un trésor bien caché,

Pour m’amener au-delà des apparences,

A découvrir le sens bien caché de la vie :

Me révéler que la douleur de l’absence,

Détient en réalité la vérité de la présence ? »

 

Oui, le manque révèle bien la présence de mon être…

Dans toute sa fragilité, sa vulnérabilité et son amour !

Merci le manque de m’avoir montré le chemin J

Carine (8.12.20)

Coordonnées

Carine Hirlemann

Maître Reiki depuis 2010

 

Lieu d'exercice :

67670 Mommenheim

 

Téléphone : 06 70 77 24 71

du lundi au samedi de 9 à 20 h

 

N° Siret : 811 397 850 00017

 

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