Atelier de méditation et de relaxation

Développer l'attention... observer... sentir... pour plus de conscience. Devenir témoin... prendre du recul... pour plus de légèreté et de joie de vivre. Etre en paix. En confiance.

Séances en groupe :

tous les mardis de 19h à 20h

possibilité de séance individuelle sur rendez-vous.

Veuillez vous inscrire au plus tard le lundi soir à 18h

(par tél ou SMS),

je vous confirmerai l’inscription ainsi que l’adresse.

Carine Hirlemann

Tel 06 70 77 24 71

Une tenue confortable et une couverture ou serviette sont recommandées (coussins de méditation disponibles sur place).

Pour votre bien-être et de ceux qui vous entourent, ne portez aucun produit de synthèse (parfum, déodorant, maquillage, gel, laque….) ou contenant des dérivés chimiques 

car ils peuvent altérer vos perceptions.

Tarif de séance en groupe : 12 € par personne et par atelier (espèces ou chèque), séance individuelle : 40 € pour une séance d’une heure.

« Prends du temps chaque jour

pour t’asseoir tranquillement et écouter » Bouddha